2013-12-09から1日間の記事一覧
ランニングの翌日といえばカクカクとしているのが伝統というか、いつもそんな感じだったのが今日はまさかの何もなし。もちろん筋肉痛はあるがカクカクというレベルでは全然ない。普通に行動できる（でもウォーキングは止めておいたけど）。これはこの先も期…
ランニングの翌日といえばカクカクとしているのが伝統というか、いつもそんな感じだったのが今日はまさかの何もなし。もちろん筋肉痛はあるがカクカクというレベルでは全然ない。普通に行動できる（でもウォーキングは止めておいたけど）。これはこの先も期…
