昨日の300kmの影響は不思議と感じなかったがさすがにしばらくはおとなしくしていようと基本家でゆっくり。昼過ぎにプールに行ったがもう小学校は夏休みなのだろうか子供がたくさんいて自由遊泳ゾーンでは全く泳げないほど。それでも１時間いて長距離用レーン…