2009-01-12から1日間の記事一覧

紙は舞い降りた

なんと8時過ぎに起床。平日とレース移動日を除くと休日これほど早く起きたのはどれほどぶりだろうか。洗濯して布団を干して部屋の模様替えを少しずつやってそれでも10時過ぎに練習開始。 今日は年初来遠ざかっていた「一日最低100km」のペースを再び取り戻す…