2008-11-15から1日間の記事一覧

調整ライド100km

一度夜勤がはいるとどうも体調がおかしくなる癖が再発し、今週は体調低空飛行。というわけで明日のレースを控えてもう少し体に血液を循環させておくかと軽く走りに出かけたつもりだった。のだが。まあ軽い走りではあったとはいえ羽村までの往復70kmに加えイ…