2007-04-26から1日間の記事一覧
睡眠5時間で家を出て駅を向かう途中とても大事な事に気づいた。上半身に力が入らない。特に腕。これってレースのときに感じる強烈な脱力感とほとんど同じで、つまりレース時の不調の原因は疲労と睡眠不足だった事が判明。以前よりは入念に準備してレース参加…
睡眠5時間で家を出て駅を向かう途中とても大事な事に気づいた。上半身に力が入らない。特に腕。これってレースのときに感じる強烈な脱力感とほとんど同じで、つまりレース時の不調の原因は疲労と睡眠不足だった事が判明。以前よりは入念に準備してレース参加…
