2005-12-05から1日間の記事一覧

ミニッツ(室内だけど)初練習

ロードの練習量を減らし、日曜に梱包だけ解いて走れるようにしたミニッツレーサーの練習を。いや現実逃避じゃない、違う、違うう〜〜と言っていても仕方ないのでご飯食べてすぐ運動するのは消化に悪いということでその食後休憩をミニッツ練習に当てることに…