コントロール・ラン

昨日すんごく頑張ったのだが、仕事量的には全然足りなくて、今日も22:00過ぎまで残業し、このまま日付変わるまで〜という考え方がちらりと頭をよぎったが、このまま仕事すると蓄積した疲労で明日ブレークするなぁ、まだ体調も完全じゃないし、ここで倒れると、逆にやばいことになるなぁ、と珍しく冷静な思考で22:30に退社。いや、この時間まで粘ってる時点であんま冷静な思考ができていないのだが、体調の調整・確認とストレス解消を兼ねて久しぶりにランニングに。5km弱ほどをゆっくり走り、ロミオxジュリエットを1話だけ見て就寝。